T-IRA口座に残高があるBackdoor Roth IRA

T-IRA口座に残高があります。

税金を払ってコンバートするのは辛いです・・・

勤め先の401ｋの口座に入れることはできないようです。

その前の勤務先の401kは可能だったようで、その時にやっていればと後悔しています。

あきらめて税金を払ってしまったほうがいいのでしょうか？

フレキシブルな401kを提供してくれる会社に転職できるまで待った方がいいでしょうか？

それとも何か方法はありますか？